60歲長期喝酒能活多久？
我一九七一年參加煤礦第一線(釆煤)工作，師父告訴我:平時喝點酒，可以除寒氣消疲勞，平時抽點煙，可以咳出在井下吸入的粉塵。退休二十一年來，我每天喝兩頓劣質(zhì)酒，抽一包多煙。感覺沒什么不好，幾十年，連感冒也不沾我身。當(dāng)然，每天堅持練功，功不可沒。心態(tài)一定要好，我常常認(rèn)為:記住別人對我的好，忘掉別人對我的孬，感覺這世上處處充滿愛、處處充滿陽光和溫暖…我不能預(yù)測我能活多久、生死由命！
我一個鄰居天天喝酒，旱煙葉從來沒有離手，從早抽到晚 ，他活了106歲，比我父親多活了三年，我父親喝酒，不吸煙。103歲去世，我母親今年已經(jīng)過了99歲生日，就算100歲的老人了，昨天還爬上六層樓去看望我80歲的盲人舅舅。去年元月份疫情以前，我開房車還帶母親在老撾萬象自駕游呢。人的身體 健康 和壽命長短與吸煙喝酒關(guān)系不大的，關(guān)鍵是要有良好的心態(tài)和長壽基因的遺傳。
先說幾個事例:一、有個設(shè)備安裝的施工單位，工人當(dāng)中有個老周，一日三頓酒，工間用餐人家吃飯吃菜，他只喝酒，下酒的或是一根黃瓜或是一個梨，不進(jìn)米面，六十歲不到死了；二、多年前的一個鄰居老李，裝卸工出身，精瘦精瘦的，每天午飯、晚飯必喝酒，中午十點、下午四點就開始，天井里種了不少盆景、養(yǎng)了幾只鳥，喝幾口去伺弄伺弄，沒什么下酒菜也要就饅頭米飯，真可謂酒足必飯飽，近日了解到活得仍很好，算來起碼95歲了；還有一人，是某機(jī)關(guān)的領(lǐng)導(dǎo)，來本單位檢查工作時見過幾面，可以用氣宇軒昂、神采奕奕來形容，前年某日聽說去世了，大家都認(rèn)為原因是感冒吃藥還堅持赴宴吃酒。總結(jié)這類事例，結(jié)合 養(yǎng)生 專家的一些科普知識，可見喝酒和壽命長短的關(guān)系真的不好說，倒是以下一些體會可供參考:1、空腹或靠幾?；ㄉ撞灰取?、生病吃藥期間不要喝。3、高檔酒和低檔酒對身體影響一樣，那怕是冒牌酒一一主要成份都是乙醇，現(xiàn)在最假的酒也基本都用食用酒精了，像吃藥同理，喝的時侯只考慮劑量。4、三兩下肚看什么都說好的人再喝幾口沒問題，看什么都來氣的人最好立刻停杯，喝進(jìn)肚的也最好摳嗓子吐掉。5、老婆、家人反感，在邊上不停抱怨不要喝。6、結(jié)婚前后老婆有喜前少喝或別喝一一據(jù)說對生孩子有不良影響。至于開車、上班這種常識性的注意事項就不用說了。
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